Fitness

Velkomstbesked

På klubbens fitness hold, trænes i store træk efter de samme principper,
som der bruges på kampholdet dog uden de store teknik lektioner og handsketræning.

Træningen ligger stor vægt på fedtforbrænding og konditionstræning.

Træningen foregår i et højt tempo, der sætter din krop på “overarbejde”.

Hvis du har lyst til at svede, og have det sjovt på en actionfyldt måde og gå i en klub hvor fremtoning og beklædning ikke er det vigtigste.

Så er Fitnessboksning lige noget for dig.

Træningstider

Tirsdage:
Hold 1 = Tirsdage 18.00-> ca.19:00

Hold 1 =Torsdage 18:00-> ca.19:00 (Husk: slut-tidspunktet kan varierer)

Aktiviteter

August
Tir
13
JERNHÅRD BOKSEFITNESS
17:55 - 19:01
Frederiksborgcentret
Tir
27
JERNHÅRD BOKSEFITNESS
17:55 - 19:01
Frederiksborgcentret
September
Tir
10
JERNHÅRD BOKSEFITNESS
17:55 - 19:01
Frederiksborgcentret
Tir
24
JERNHÅRD BOKSEFITNESS
17:55 - 19:01
Frederiksborgcentret

Trænere

Profile Image
Karsten E. Larsen
Profile Image
Amir El Safty
42123020
Karsten Pedersen
20145357
350,00 kr. 1. apr