På klubbens fitness hold, trænes i store træk efter de samme principper,
som der bruges på kampholdet dog uden de store teknik lektioner og handsketræning.

Træningen ligger stor vægt på fedtforbrænding og konditionstræning.

Træningen foregår i et højt tempo, der sætter din krop på “overarbejde”.

Hvis du har lyst til at svede, og have det sjovt på en actionfyldt måde og gå i en klub hvor fremtoning og beklædning ikke er det vigtigste.

Så er Fitnessboksning lige noget for dig.

Træningstider

Tirsdage:
Hold 1 = 17:45-> ca.19:00
Hold 2 = 19:00-> ca. 20:15
(OBS: Det er som udgangspunkt ikke tilladt at træne på begge hold tirsdage)

Torsdage 18:15-> ca.19:45 (Husk: slut-tidspunktet kan varierer)