Se alle hold
Kampholdet
Dette hold henvender sig til dig, som vil udfordre og prøve kræfter med dig selv og boksningen, samt har ambitioner om at udvikle og optimere din boksning.
Holdet er åbent for dig, hvis du er seriøs med din træning og ønsker at bokse kampe.
I udgangspunktet for boksere imellem 17-40 år
Fitnessholdet
Bokseteknik, puder og sæk — helt uden kontakt. Perfekt hvis du vil i form, lære grundslagene og have sved på panden uden at skulle møde en modstander.
Ungdomsholdet
Holdet henvender sig til unge fra 10-17 år, som vil prøve kræfter med boksetræning. Alle kan være med uanset fysisk form. På ungdomsholdet arbejdes der med koordination, styrke, kondition og hurtighed, ligesom man lærer at bokse igennem tekniske øvelser samt bevægelses- og slagrepetitioner.
Udviklingsholdet
Broen mellem ungdomsholdet og kampholdet. Her introduceres sparring trygt og struktureret for dem der vil videre — teknisk skarphed, taktik og de første skridt mod stævner.
Seniorholdet
For voksne der vil holde kroppen sund med boksetræning. Teknik, kondition og let sparring i roligt tempo. Både for nye og for tidligere boksere der vil tilbage i ringen.
