Senior%20hold
Seniorholdet

Træningsform Seniorfitness. På klubbens Seniorhold (Oldboys/girls), trænes i store træk efter de samme principper, som der bruges på kampholdet dog uden de store teknik lektioner. 


Træningen lægger stor vægt på styrketræning og konditionstræning. Træningen foregår i et højt tempo, der sætter din krop på “overarbejde”. 


Alle fysiske niveauer kan være med og her bliver vist hensyn til den enkelte. 


Hvis du har lyst til at svede, og have det sjovt på en actionfyldt måde så kom og deltag


Træning

Mandage 20:00-> 21:00 

Onsdage 20:00-> 21:00



Aktiviteter
05
Oct
Senior træning
Senior
20:00 - 21:00
HSK træningslokale
10
Oct
Senior træning
Senior
20:00 - 21:00
HSK træningslokale
12
Oct
Senior træning
Senior
20:00 - 21:00
HSK træningslokale
14
Oct
HSK BOX CUP Opsætning af bokseringe + sekretariat + div. opgaver
Hillerød Sports Klub
15:00 - 21:00
Royal Stage
15
Oct
HSK BOX CUP Kantine hjælp
Hillerød Sports Klub
7:00 - 19:00
Royal Stage
Stemning fra seniorhold
  • Hygge%20p%c3%a5%20senior
  • 273596521_250155580626435_2502741728839279292_n
  • 273749309_347233383950935_2417757990188413628_n
  • 273802364_326413802754801_8978080827395796307_n

Nytårsklejner

W1siziisijiwmjivmdivmtivohi3zgm0zhi1cv8ylnbuzyjdxq?sha=a42b6eda8ac388fe