Senior%20hold
Seniorholdet

Træningsform Seniorfitness. På klubbens Seniorhold (Oldboys/girls), trænes i store træk efter de samme principper, som der bruges på kampholdet dog uden de store teknik lektioner. 


Træningen lægger stor vægt på styrketræning og konditionstræning. Træningen foregår i et højt tempo, der sætter din krop på “overarbejde”. 


Alle fysiske niveauer kan være med og her bliver vist hensyn til den enkelte. 


Hvis du har lyst til at svede, og have det sjovt på en actionfyldt måde så kom og deltag


Træning

Mandage 20:00-> 21:00 

Onsdage 20:00-> 21:00



Aktiviteter
30
Jan
Senior træning
Senior
20:00 - 21:00
HSK klublokale
01
Feb
Senior træning
Senior
20:00 - 21:00
HSK klublokale
06
Feb
Senior træning
Senior
20:00 - 21:00
HSK klublokale
08
Feb
Senior træning
Senior
20:00 - 21:00
HSK klublokale
13
Feb
Senior træning
Senior
20:00 - 21:00
HSK klublokale
Stemning fra seniorhold
  • Hygge%20p%c3%a5%20senior
  • 273596521_250155580626435_2502741728839279292_n
  • 273749309_347233383950935_2417757990188413628_n
  • 273802364_326413802754801_8978080827395796307_n

Nytårsklejner

W1siziisijiwmjivmdivmtivnmr2dwo4b3vhel8xlnbuzyjdxq?sha=81d48157ca31eba7